rus   |   lat   |   eng

Как правильно выбирать белки для питания

Известно, что беловая составляющая нашего рациона — важная и полезная. Получаем мы их в основном с мясом. Но мясо тоже надо потреблять с умом, если не хотите избавить себя от плохого холестерина и животного жира.

Как проверить качество мяса, мяса птицы, колбасы

Статья о том, какими способами можно проверить качество продуктов питания: мяса животных, мяса птиц, колбасы, рыбы, яиц, молока, сметаны, творога. Какими эти продукты должны быть на вид, иметь запах, консистенцию.

10 советов по приготовлению мяса

Для многих из нас мясо – один из первых продуктов, употребляемых в пищу. Блюда из мяса обладают не только яркими вкусовыми, но и полезными свойствами. Мясо является прекрасным источником белка, а также многих жизненно важных витаминов, микроэлементов и аминокислот.